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       很多新手宝妈的哺乳期过后,就要开始考虑回奶的问题了。但是回奶是一个循序渐进的过程,短时间回奶成功的成功率可以说很小的,那么科学回奶的正确方法是什么呢?

回奶是什么

  1、自然回奶:如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年,而且能够正常断奶,一般来说,选择自然回奶是最好的,而且成功率也比较高,对妈妈,对宝宝都好。

  2、人工回奶:若妈妈因为特殊原因,哺乳时间不够10个月而需要选择断奶,尝试过自然回奶的方法不行,妈妈可以考虑采用人工回奶。

科学回奶的正确方法

  1、自然回奶:逐渐较少喂奶的次数、加长喂奶间隔时间、缩短单词喂奶时间、减少高蛋白质的摄入、穿上较紧身的衣服。

  2、人工回奶:口服或外用中药类回奶药、口服或肌肉注射雌激素类药物、找催乳师。

为什么不建议排残奶

  大部分正常情况下是没有所谓的残奶存在的,因为断奶以后,残留的乳汁会通过机体自然吸收,反而在排残奶的过程中,有可能因为刺激会发生乳汁再次的分泌,此外如果操作手法不当的话,可能对乳腺造成严重的损伤,从而导致严重的后果。

回奶期间应该注意什么

  1、适当挤出乳汁,只要不疼不涨后即可停止

  2、有硬块要及时揉开,防止乳腺炎,必要时请专业的人士帮助。

  3、回奶期尽量减少刺激,注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也会逐渐减少,千万不要再让宝宝吸乳头,也不要让宝宝摸,沐浴时也要避免用热水冲洗乳房。

             

       科学回奶的正确方法有很多,但是都属于大同小异了。孕妈掌握科学回奶的正确方法,不仅对自己,还有对宝宝也是有好处的。

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